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Salto. Gradini di piccola entità (fino ad un metro di dislivello) possono essere superati con un unico salto consentendo così un notevole risparmio di tempo.
Se il gradino sembra troppo alto per un salto solo, si appoggia la mano nella posizione più bassa possibile riducendo così al minimo l'ampiezza effettiva del salto (fig. 5).
Se il piede deve approdare su terreno in pendenza e non in piano, il corpo deve presentarsi rivolto verso valle; i piedi devono poggiare per intero sul fondo. Non arrivare di spigolo; molleggiare sulle ginocchia (fig. 6).
 
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